Il sostegno psicologico e psicoterapeutico alla coppia è un intervento finalizzato ad aiutare i suoi componenti a superare i momenti critici che incontrano nel loro cammino insieme, qualora non sia possibile farlo autonomamente e sorga la necessità di un aiuto esterno. La nascita di una coppia si fonda su più elementi di attrazione e comunione. Alcuni di questi sono consapevoli.

Altri, fanno parte di una dinamica non sempre chiara, i cui fondamenti sono inconsci. Questo perché ogni membro della coppia porta con sé il proprio bagaglio affettivo alla formazione di questa, costituito dalla propria storia familiare e personale, che ha un’incidenza significativa nella scelta del partner e che, a più livelli, entra ed agisce nello spazio comune, orientando ed influenzando scambi ed interazioni a vari livelli, così da costituire un intreccio che, in alcuni casi, può essere la causa di conflittualità nel rapporto.
Ogni componente della coppia apporta quindi, al legame, il suo patrimonio affettivo insieme ai movimenti, esterni ed interni, che la vita apporta, in costante dialogo tra loro.

La coppia deve aggiustarsi inevitabilmente ai cambiamenti che ne derivano, ad es., l’arrivo di un figlio, lavoro, spostamenti, lutti. Questi movimenti riecheggiano nel mondo interno di ognuno dei partner nonché nello spazio comune, producendo degli effetti che comportano degli aggiustamenti di volta in volta nel legame.
La coppia pertanto, attraversa le varie fasi della vita e cambia gradualmente, forma. Per potersi preservare in salute, uno dei fattori che possono contribuire alla sua tenuta ed al suo benessere, è la sua capacità elastica, rispetto a posizioni rigide, le quali possono contribuire all’esacerbarsi ed irrigidirsi dei conflitti.
Le difficoltà possono esprimersi in molte maniere. In alcuni casi, vi sono degli “anticorpi” insiti nella coppia, che aiutano a superare i momenti critici e si può riprendere il cammino insieme, superando conflitti e criticità.
Altre volte invece, si rimane incagliati in situazioni di reciproca incomprensione e la mancanza di una buona comunicazione, genera sentimenti di diverso tipo (rabbia, tristezza, senso di abbandono, frustrazione), innescando vissuti di impotenza dei partner di fronte alle difficoltà ed acutizzando il senso di isolamento di ognuno di loro, ampliando vissuti di incomprensione e difficoltà nell’avere un dialogo fecondo, tali da impedire vicinanza ed affetto. 

IL PERCORSO TERAPEUTICO SULLA COPPIA
L’intervento dello psicologo/psicoterapeuta, mira a sbrogliare il bandolo della matassa di tali incomprensioni, accogliendo i punti di vista di entrambi i partner e promuovendo un’esplorazione di quelle difficoltà che operano in profondità, che in alcuni casi si sono cronicizzate e che non sono del tutto comprensibili.
Proprio perché inconsapevoli, possiedono una forza che necessita di un graduale avvicinamento, sia per la loro qualità e, in alcuni casi, per il loro essersi consolidati nel tempo, in modalità automatiche e stereotipate, che può impedire sia lo stare bene insieme quanto lasciare un rapporto che arreca malessere.
Il disagio è alimentato più dal bisogno e la dipendenza l’uno dall’altra, che non il desiderio.

Uno sguardo terzo pertanto, equidistante e non giudicante, può aiutare a svelare le cause che creano il dis-incontro ed innescare un processo trasformativo, il quale obiettivo è rintracciare sia gli elementi positivi del legame che quelli che depauperano la coppia.
L’iter psicologico o psicoterapeutico, a seconda dei casi, può quindi aiutare ad attraversare le difficoltà ed accompagnare i componenti della coppia a riscoprirsi, sulla base di nuovi fondamenti o anche, allo sciogliersi del rapporto, laddove gli elementi negativi siano tali da causare quasi esclusivamente, sofferenza.
Durante gli incontri si pone al centro dell’attenzione la relazione, attraverso cui le persone esprimono la propria individualità; vengono analizzate le problematiche e costruiti obiettivi comuni per promuovere il benessere nella relazione con l’altro. Ci si orienta a favorire nuove modalità di ascolto reciproco e di espressione dei bisogni individuali. L’intervento ha come obiettivo la risoluzione del conflitto, il ripristino del dialogo e il benessere di ogni membro. L’ascolto e l’attenzione alle dinamiche della coppia permette di affrontare i conflitti nella ricerca di nuovi equilibri volti a promuovere il benessere di questa che dei suoi membri.

*Foto sfondo Christies  – J.M.W. Turner – WikiArt.org